Innifalið í pakkanum:

MEIRA SJÁLFSTRAUST
CD diskur sem hjálpar þér að byggja upp jákvæða heilbrigða sjálfsímynd og efla um leið sjálfstraust og sjálfsöryggi.

AUKIN ÁNÆGJA
CD diskur sem hjálpar þér að losna við kvíða og áhyggjur, auka ánægju og vellíðan og lifa hamingjuríku lífi.

HUGEFLISBÓKIN - í tölvutæku formi (e-bók)
Yfirgripsmikil og hagnýt bók sem fjallar m.a. um sjálfsímyndina, undirmeðvitundina, vanahegðun, sjálfsdáleiðslu- og slökunaraðferðir, ofurnámstækni, táknkerfi hugans, orkutíðni heilans, markmiðasetningu, árangursríkar aðferðir til að bæta lífið, og margt fleira.